Ce vitamine vor ajuta copilul să scape mai repede de răceală?
  • Vitamina C. Distruge organismele străine și întărește sistemul imunitar.
  • Vitaminele B (B1, B2, B5, B6, B9, B12). Ajută la sintetizarea anticorpilor care mențin activitatea sistemului imunitar, contribuie la absorbția altor vitamine și substanțe active.
  • Vitamina A. Întărește membranele mucoase și, prin urmare, îmbunătățește funcția de protecție.
  • Vitamina E. Controlează procesul de descompunere a radicalilor liberi în celulă.
  • Vitamina D. Joacă un rol activ în metabolismul de calciu și fosfor, ceea ce este foarte actual în cazul răcelii.
  • Fier. Asigură țesuturile și organele cu cantitatea necesară de oxigen, de care organismul are nevoie sporită în timpul bolilor infecțioase.
  • Cupru. Are efect antimicrobian și anti-inflamatoriu.

Categorie: Mamelor

Share:

Like: